portalbatang.id – Kabar terbaru datang dari pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia yang tengah berlangsung di Bali dalam rangka agenda FIFA Matchday November 2026. Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, memberikan laporan terkini mengenai kondisi fisik para penggawa Garuda yang baru saja bergabung dalam sesi latihan perdana.
Dalam keterangannya pada Selasa (10/11/2026) sore WITA, Herdman mengungkapkan bahwa tidak semua pemain datang dalam kondisi bugar sepenuhnya. Sejumlah pemain dilaporkan mengalami kendala fisik ringan akibat jadwal kompetisi klub yang sangat padat di negara asal maupun liga domestik.
"Kami membawa total 22 pemain ke dalam pemusatan latihan ini. Saat ini, seluruh pemain telah berkumpul. Namun, memang ada beberapa di antaranya yang datang dengan kondisi fisik yang tidak seratus persen, seperti mengalami lecet, benturan, hingga memar," ujar Herdman saat ditemui di lokasi latihan.
Also Read
Kondisi ini dipicu oleh intensitas pertandingan yang sangat tinggi di level klub. Herdman menjelaskan bahwa banyak pemain yang baru saja menyelesaikan rangkaian laga yang melelahkan, baik di kompetisi liga maupun turnamen piala domestik. Hal ini membuat tubuh para pemain mengalami kelelahan fisik yang berdampak pada munculnya cedera-cedera ringan.
Dalam skuad kali ini, Herdman memanggil 22 pemain, termasuk tiga pemain diaspora yang memperkuat lini tim nasional. Nama-nama seperti Mees Hilgers yang merumput di Belanda, Adrian Wibowo dari Austria, serta Noah Adnan yang bermain di Amerika Serikat, turut bergabung untuk memperkuat komposisi tim.
Menyikapi kondisi fisik pemain yang beragam, Herdman mengambil langkah taktis dengan tidak memaksakan seluruh pemain untuk menjalani latihan dengan intensitas tinggi sejak hari pertama. Ia memilih untuk memberikan waktu pemulihan khusus bagi pemain yang memiliki keluhan fisik agar risiko cedera serius dapat dihindari.
"Kami memutuskan untuk mengistirahatkan beberapa pemain dalam sesi latihan hari ini. Langkah ini sangat penting untuk memastikan kondisi mereka tetap terjaga dan tidak semakin memburuk selama pekan ini," tambah Herdman.
Strategi yang diterapkan Herdman adalah memulai latihan secara bertahap. Ia tidak ingin terburu-buru meningkatkan beban latihan di awal masa TC. Fokus utama saat ini adalah pemulihan (recovery) dan adaptasi kembali terhadap ritme latihan tim nasional.
"Menurut pengamatan saya, situasi ini sangat wajar terjadi di periode sekarang. Banyak klub yang mulai memainkan dua pertandingan dalam sepekan, baik di kompetisi piala maupun liga bergengsi lainnya. Hal ini tentu menguras tenaga para pemain secara signifikan," jelasnya.
Rencananya, intensitas latihan akan ditingkatkan secara perlahan dan baru akan mencapai puncaknya menjelang akhir pekan. Langkah ini diambil agar saat memasuki jadwal pertandingan atau simulasi taktik, para pemain sudah berada dalam kondisi fisik yang optimal dan siap tempur.
Pemusatan latihan di Bali United Training Centre ini sendiri digelar sebagai upaya menjaga ritme kompetisi dan kesiapan mental pemain, mengingat Timnas Indonesia tidak mendapatkan lawan bertanding dalam jadwal resmi FIFA Matchday kali ini. Melalui TC ini, Herdman berharap kedekatan antar pemain dan pemahaman taktik dapat semakin matang.
